Višak slobodnih radikala može naštetiti zdravim stanicama i tkivima te oštetiti DNA. Najbolje je da vaša mačka unosi antioksidanse u svježu hranu, poput voća i povrća.
Antioksidanti: Lowdown
Antioksidanti pomažu da vaša mačka ostane u borbenoj formi. Međutim, "borba" nije s drugim mačkama, već u samom imunološkom sustavu. Istraživanje je pokazalo da su mačke kojima se daju antioksidativni dodaci - poput vitamina A, C i E, selena i alfa lipoične kiseline - sposobnije boriti se protiv bolesti i infekcija. Ovi dodaci mogu smanjiti staničnu štetu koju čine slobodni radikali, pomažući vratiti bolesnu mačku u dobro zdravstveno stanje.
Kada vaša mačka može trebati antioksidanse
Antioksidanti mogu biti korisni u liječenju širokog spektra zdravstvenih problema mačaka. Alergije i problemi s kožom često se poboljšavaju kada se mačkici daju dodaci. Uz to, imunološki poremećaji, poput raka i virusa mačje leukemije (FeLV), kao i respiratorne ili kardiovaskularne bolesti, mogu se poboljšati dodavanjem antioksidansa. Konačno, očni poremećaji poput slabog vida ili katarakte ponekad reagiraju na antioksidanse, kao i opći problemi povezani sa starenjem.
Voće i povrće
Prema dr. Karen Becker, integrativnom wellness veterinaru, vitamin A i karotinoidi nalaze se u voću i povrću jarkih boja poput marelica, brokule, dinje, mrkve, breskve, tikve, batata i rajčice. Vitamin C nalazi se u agrumima, jagodama, zelenoj paprici, brokuli i zelenom lisnatom povrću. Vitamin E nalazi se u orašastim plodovima, sjemenkama i cjelovitim žitaricama. Selen se nalazi u proteinima, poput ribe, piletine, govedine i jaja.
Ostali izvori hrane
Ostali antioksidanti mogu se naći u fitokemikalijama, a to su kemijski spojevi koji se nalaze u biljkama. Likopen (za koji se navodi da inhibira rak) svijetlocrveni je karoten i karotenoidni pigment koji se nalazi u lubenici i crvenoj paprici, dok je lutein (dobar za zdravlje očiju) u tamnozelenom povrću poput špinata, brokule i kelja. Lignan se nalazi u lanenom sjemenu i ostalim žitaricama - pšenici, zobi i ječmu - i smatra se da "čisti" slobodne radikale koji mogu uzrokovati bolest.
