Kućni ljubimci više od toga što izgledaju slatko. Posjedovanje kućnog ljubimca pomaže ljudima da vode zdrav život - a za ljude koji se bore s depresijom, životinje osposobljene za pomoć ljudima u prevladavanju mentalnog zdravlja, a ponekad i tjelesni problemi vrijede višestruko više od zlata.
Depresija
Depresija je mentalni poremećaj koji utječe na sposobnost osobe da radi, spava i općenito uživa u aktivnostima u kojima je prije uživala. Učinkoviti tretmani za depresiju uključuju lijekove na recept, vježbanje, promjene u prehrani i terapiju. Depresija se može ograničiti na jednu epizodu koja traje kratko vrijeme do životnog stanja zbog kojeg je vođenje normalnog života gotovo nemoguće. Stručnjaci John Hopkins Medicine vjeruju da kućni ljubimci mogu imati pozitivan utjecaj na život ljudi koji pate od depresije.
Razlozi
Kućni ljubimci pružaju bezuvjetnu ljubav koja uravnotežuje složenost ljudskih odnosa, poput zahtjeva supružnika, roditeljskih očekivanja i roditeljskih nedoumica. Kućni ljubimci samo žele biti voljeni. Nije ih briga je li krevet pospremljen ili radite prema svojim mogućnostima. Odgovornost za pripitomljene životinje daje ljudima s depresijom priliku da komuniciraju sa živim bićem koje diše. Ista rutina koju vole životinje, poput hranjenja, pojenja i vježbanja, dobra je i za depresivnu osobu jer joj daje nešto čemu se treba radovati i o čemu može ovisiti.
U međuvremenu, aktivnost brige za kućnog ljubimca, poput šetnje psa, čišćenja kutije za mačke ili kariranja konja, oblik je vježbanja i mentalne stimulacije. Vježbanjem se u mozgu oslobađaju dobri endorfini koji ublažavaju simptome depresije; vježbanje s pripitomljenom životinjom zauzima usjek.
Vrste kućnih ljubimaca
Vrsta kućnog ljubimca koji najbolje radi s depresivnom osobom ovisi o toj osobi. Dok neki ljudi favoriziraju mačke, drugi favoriziraju pse. Osobe s ograničenim sredstvima na raspolaganju za njegu kućnog ljubimca mogu naći ribu ili pticu prikladnog pratioca. Vrsta kućnog ljubimca nije presudni čimbenik u pogledu toga može li životinja pomoći osobi da se nosi s depresijom. Odanost između ljubimca i vlasnika ono je što će u konačnici pomoći u upravljanju depresijom.
Ostali čimbenici
Udomljavanje kućnog ljubimca nije dobra odluka za svaku osobu s depresijom. Neki se ljudi boje životinja ili se mogu osjećati preopterećenima drugim obvezama. Drugi su ljudi toliko uronjeni u bunar depresije da se ne mogu brinuti o sebi i možda se ne mogu brinuti o kućnom ljubimcu - ljudi u ovom stanju mogu imati više koristi od posjeta s tuđim ljubimcima nego da imaju jednog od njih njihov. Fizički kontakt maženja psa ili promatranja ptica kako lepršaju mogu djelovati kao suptilan katalizator izvlačenja depresivne pacijentice iz samoće.
Terapijske životinje
Prema Nacionalnom savezu za mentalne bolesti, više od 6,5 milijuna američkih starijih građana pati od depresije. Mnogi takvi stariji ljudi žive u staračkim domovima i ustanovama za pomoć uz pomoć kojih ne mogu imati kućne ljubimce. To ne znači da ne mogu imati koristi od interakcije sa životinjama.
Mnoge životinjske skupine, poput Američkog udruženja za humanost, sponzoriraju dresuru životinja koje se odvode u bolnice, staračke domove i pomoćne prostore za život radi interakcije s pacijentima. Takvi su kućni ljubimci dresirani da u bilo kojim okolnostima ostanu mirni. Ovaj trening omogućuje pacijentima da uživaju u životinjama bez tjeskobe ili mogućih ozljeda koje mogu nastati zbog nesretnog ljubimca ili krize tijekom posjeta.
